乒乓球教学:劈长技术不仅实用掌握起来也相对
2019-06-12 16:33
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  实战中,接正手位短球,最先进的技术就是拧拉,但拧拉并不是唯一的选择,拧拉对预判和脚步要求较高,也是一项很有难度的乒乓球技术,对于女性运动员,拧拉接正手位短球的就很少,业余球友能学会拧拉固然是好事,但是,学会劈接正手位短球绝对是必须掌握的技术。

  先说下劈长的动作要领,劈长和摆短是结合使用率比较高的一套组合接发球技术,以前,我曾笼统地把摆短和劈长的接球时期概括为上升期,其实,要是再细化一下,劈长的触球时机还是和摆短稍有区别,摆短的触球时机越早越好,所以,只要球从台上弹起,就去摆,才更好控制弧线,所以摆短都是在上升初期接触球。

  劈长相对就要稍晚些, 一般是上升后期。劈长要求手腕的发力更集中,在接触球瞬间,前臂带动手腕突然加速,这样才能有质量。触球时,板型相比摆短要立些,接触球的后中部,这样撞摩结合,更能劈稳定,劈出速度,把球劈长劈得突然。有种“切”的感觉(就像立着菜刀切下菜),这和一般地搓球明显感觉不同,一般的慢搓有种“片”的感觉(像用刀平点地片东西,板型相对稍平些)。“切”,“片”是我平时教学的一些言语提示,不是相当标准的用语,只是一种感觉。供大家体会。

  实战中,正手快劈正手位左侧旋球是很常见的技术,其中还能加入很多变化,像摆,搓,挑等。可以选择积极地上手,也可以保守地进行落点控制,虽然,相比拧拉,力量和旋转明显差些,但是容易上手,对脚步要求也没有那么高,是女子专业运动员,业余球友都应该掌握的技术。

  使用时,首先判断对方发球,如果对方不小心把球发出台,可以直接用正手把球拉起来,这也是正手劈长这项技术站位的好处,便于及时根据球的长短进行调整。如果来球是短球,也最好采取两步上,一步退的步伐(右手执拍,左脚先往右前迈一步,右脚根据来球插入台下)。这样重心控制得好,可以自如地摆短和劈长。

  劈长之后,无论是劈对方正手还是反手,都要及时退台,准备对手把球拉起来,和他打相持。因为自己主动控制落点,做好反攻的准备。

  球友们可以多看看一些专业选手这项技术的使用,不仅要学会这项技术,还要把这项技术融入自己技战术体系中,以便在比赛中灵活运用。